Julho de 92



7h30 - Terça tem sido o dia mais difícil para eu acordar, pois é logo depois da minha curta folga. Hoje não foi diferente, enrolei bastante, depois me arrumei e inventei de tomar café (um copo de leite desnatado e uma maçã). Decidi que já vou tentar comer direito a partir de hoje. Se eu já não tivesse faltado tanto nessa matéria, teria faltado hoje também, pois só tem 1 aula.

8h20 - 9h40 - Cheguei atrasada à aula de dinâmicas de grupos, mas nem fez diferença, pois estava rolando uma dinâmica (aquela em que as pessoas se dão as mãos em um círculo, passam um por baixo do braço do outro e depois tem que se desembolar). Apesar de sempre começar com uma dinâmica aplicada por um dos grupos, eu não gosto da aula dessa professora, então fiz minhas anotações e depois tenho que estudar melhor pelo material.

Em vez de ficar na faculdade estudando, como de costume, voltei para casa, pois planejava fazer várias coisas (comentei no post de ontem que essa semana pretendo fazer coisas para mim).

9h50 - 13h30 - Cheguei em casa e fiquei enrolando um pouco, chequei minhas mensagens etc. Depois fui até o salão de beleza aqui perto descobrir se tinha como me atender, mas estava fechado. Mandei uma mensagem perguntando se abriria hoje, mas visualizaram e não responderam. Com isso meu plano de começar a semana pra mim já foi por água abaixo, mas não liguei muito.
Voltei pra casa e preparei finalmente o suco "detox" que vinha enrolando para preparar (abacaxi, limão, gengibre e canela). Depois enrolei mais um pouco, almocei (arroz integral e bife acebolado), escrevi o texto para o estágio e comecei a procurar uma nutricionista que atende pelo meu plano. Encontrei, mas o telefone não atendia. Liguei algumas vezes e desisti. Foi meu segundo plano que desceu por água abaixo, mas também não liguei muito. Aquele mal estar que estava sentindo até anteontem se devia à TPM mesmo.

14h30 - 15h30 - Tirei um cochilo, já que não tinha nada urgente para estudar e meus planos para o dia de hoje não deram tão certo (exceto comer direito, fazer meu suco e escrever para o estágio).

16h45 - 22h00 - Estágio. Até umas 16h00 eu estava bem indisposta para ir ao estágio. Mas chegando perto do horário acabei me animando, pois sabia que hoje teria um dia agitado com um agendamento grande. À caminho do estágio passou pela minha cabeça que eu estava insegura com o atendimento pelo mesmo motivo que fiquei "paralisada" naquele dia de folga, por me cobrar demais por algo simples. Quando pensei nisso percebi que eu acredito que consigo fazer um trabalho bom sem ter que me pressionar, apenas deixando as coisas fluírem. E de fato o dia passou muito muito rápido. Assim que cheguei lá me senti super energizada e disposta. A mediação foi muito boa, tanto para o meu grupo quanto para os dos meus colegas. Quando vimos, já era hora de ir embora. Esse dia realmente compensou os dois últimos.

22h30 - 02h00 - Não jantei, pois resolvi fazer o jejum de 12h00 hoje (que consiste em apenas não jantar), tomei meu suco e não senti fome. Descansei, fiz minhas coisas, vi um pouco de TV com minha mãe e acabei me prolongando para escrever o post.

Hoje foi um dia muito bom. Apesar de meus planos não terem dado certo e eu não ter adiantado os estudos, tive uma sensação forte de produtividade. Fiquei feliz por ter me sentido motivada para trabalhar e por ter tido um dia bom de trabalho. Sinto que consegui equilibrar descanso e trabalho e não me cobrei desnecessariamente.
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GENTE, dia 14/03 fez 1 mês desde que eu mantenho o bloguinho/diário direitinho e eu nem percebi! Legal, se tinha uma coisa que eu  não esperava conseguir esse ano era finalmente conseguir escrever todos os dias, hábito que venho ensaiando criar faz pelo menos uns 8 anos. Até então consegui emplacar 2 novos hábitos esse ano: usar protetor solar e escrever todos os dias. Ah, e voltar a ter um blog. E também a dormir cedo (para os meus antigos padrões). Pensando bem, esse ano tem me feito muito bem.

Hoje foi feriado na minha cidade e também minha folga do estágio, então foi um dia bem leve e relaxante, sem preocupações.

Ah, acabei de lembrar que aconteceu algo hoje de madrugada que quero relatar.

00h30 - 03h50 -  T. me mandou uma mensagem. Acabamos conversando até as 4h00 da manhã (coisa que só percebi olhando o arquivo da conversa agora, achei que tivesse durado bem menos). Ele perguntou o que eu estava fazendo e falei que escrevendo. Ele pediu pra ler, eu mandei um texto antigo que cabia no momento, pois não quero que ele saiba do blog. Ele disse que gostou e eu disse que não precisava mentir. Ele respondeu que era sério, que o texto diz muito sobre mim e, para minha surpresa, apresentou um ponto de vista que eu mesma nunca tinha percebido (principalmente por se tratar de um texto antigo que achei que não cabia mais nos dias atuais, mas aparentemente cabe). Era sobre dor se tornar prazer, basicamente. Já percebi que quanto mais eu me abrir com ele, mais fácil vai ser dele me manter interessada e ele com certeza já percebeu isso também. Mas ainda assim não quero me fechar. Pelo contrário, saber disso faz com que a escolha de me abrir se torne ainda mais fácil.

13h00 - Por causa do T., fui dormir bem tarde ontem e pela primeira vez em muito tempo pude acordar bem tarde também. Foi bom, não me senti culpada, mas descansada. Acordei com minha mãe me chamando pra me contar que achava que a Batata, nossa hamster (presente da Debbie), havia morrido. Eu enrolei mais um pouco e fui checar, minha mãe estava certa. Ela disse que com certeza ontem estava viva, pois viu ela subindo para pegar comida. O pensamento que me veio é que a Batata viveu até o último dia exatamente como gostava de viver, dormindo bastante no ninho que ela fez e comendo coisas gostosas de vez em quando. A gente cavou um buraco no quintal com uma enxada, colocou o corpinho lá dentro (ela voltou pro seu habitat natural) com as serragens dela e depois cobriu, colocando uma pedra e um vaso em cima pro Topete não cavucar.

Engraçado que eu quase escolhi uma foto da Batata pra ilustrar o post de ontem, mas resolvi deixar pra um dia em que ela fizesse mais sentido. Bom, o dia chegou mais rápido do que eu imaginava.

14h40 - 16h00 -  Eu e minha mãe tínhamos planejado ir ao centro da cidade almoçar e comprar ovos de páscoa para os meus primos, mas ao saber que o comércio fecharia às 15h00 e o shopping ficaria aberto até as 20h00, mudamos de planos.
Passamos no banco (tinha um poodle solto lá dentro), fomos ao shopping, almoçamos batata recheada (a gente não fazia isso juntas desde que eu morava em Jaboticabal), compramos um ovo pro meu primo e outro pra gente. A loja em que minha mãe queria comprar o da minha prima estava fechada. Depois tomamos um sorvete e viemos embora.

Logo que saímos de casa minha mãe falou "finalmente vou passear!" e isso me deu dó, mas ao mesmo tempo me deixou feliz porque eu tenho passado esses últimos dias (talvez meses) querendo arranjar tempo para sairmos só eu e minha mãe como antes e não conseguia. Ontem mesmo tive um sonho do qual não me lembro, mas logo que acordei senti que tinha sonhado com nossa relação de antigamente (e segundo A interpretação dos sonhos, do Freud, os pensamentos e sentimentos que temos ao acordar tem tanta relação com nossos conteúdos latentes e são tão significativos na interpretação quanto o próprio sonho). Inclusive quero lembrar de falar sobre sonhos na próxima sessão da terapia.

16h30 - 18h00 - Tirei um cochilo.

18h30 - 22h30 - Depois acordei, terminei de digitar os tópicos de um seminário que estavam prontos desde sexta-feira, mas eu tinha esquecido, daí enviei pras meninas. Comi um pedaço do ovo, joguei um pouco, dei remédio pros meus cachorros, lavei louça ouvindo música, falei com o Andy, vi TV com minha mãe e agora estou escrevendo no bloguinho. Pretendo tomar banho assim que terminar e depois assistir mais uns episódios de Card Captor Sakura. Estava pensando hoje, enquanto lavava a louça, no quanto esse anime sempre me deixou mais leve e eu acredito que seja por me lembrar que a vida pode ser simples. Animes fofinhos geralmente tem esse efeito.

Hoje foi um dia de descanso muito bom e surpreendentemente produtivo. Estou animada para o dia de amanhã. Pensei muito sobre como sempre tendo a adiar coisas que precisaria fazer exclusivamente para mim e resolvi que nessa semana farei todas essas coisas. Fazer meus exames, cortar o cabelo, fazer as unhas, marcar uma nutricionista e voltar a fazer atividade física.

Hoje foi um dia muito bom, me senti leve e sem culpa.




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Farei um resumo dos 2 últimos dias (os mais tensos e cansativos que tive no estágio até agora). E preciso tirar fotos novas, já estão acabando as bonitinhas do meu instagram que uso pra ilustrar os posts.

ALIÁS, finalmebte mudei o nome do blog. De Bloguinho da Dieta pra Julho de 92. Não sei se gostei, o outro nome era inadequado, mas era tão fofo, me transmitia uma sensação boa de desapego. Esse nome novo é legal e tem a ver comigo, mas me dá uma sensação ruim de formalidade. Tudo o que eu não quero aqui é formalidade. Mas depois penso melhor nisso.

17/03/18 SÁBADO

8h30 - Acordei pra terapia, ainda meio cansada e irritada de ontem. 

9h15 - Terapia. Hoje foi uma sessão em que eu descarreguei muito as coisas e falei sobre a angústia de ontem. Não fiquei muito satisfeita com a conversa sobre eu não conseguir fazer coisas porque me cobro demais fazê-las, mas no final me senti bem melhor. Também falei sobre minha preocupação com esses 2 dias de estágio que seriam tensos.

Depois almocei em casa e fiquei descansando. Conversei com o A. e me senti bem com isso. Consegui descansar até a hora do estágio, mas não estava nada animada. Era um dia em que eu realmente queria não ir. 

13h45 - 19h00 - Estágio. Logo ao chegar me senti super desconfortável. Estava tudo muito cheio e cheio de jovens com música alta e eu me senti meio observada. Foi realmente desconfortável. Eu estava bem mal e indisposta quando cheguei e assim fiquei até o final. Depois de algumas horas a sensação desconfortável diminuiu um pouco, mas ainda assim foi um dia bem ruim pra mim e pareceu demorar muito mais tempo que o normal para passar. 

Assim que saí mandei uma mensagem para o A. dizendo que estava aliviada por ter sobrevivido a esse dia e tudo o mais, mas ele só foi me responder no dia seguinte. Imaginei que ele estava com outra menina, mas achei estranho ele não ter me avisado, como de costume (guardem essa informação, vai ser útil no post de amanhã). 

19h30 - Saí do estágio e resolvi ir ao shopping tomar um sorvete. Eu passei o tempo todo do estágio planejando sair e tomar um sorvete (como sempre acontece num dia estressante) e geralmente eu desisto assim que o estágio acaba (e de fato minha vontade passou assim que deu 19h), mas eu resolvi me forçar porque hoje foi um dia especialmente estressante. Só que chegando lá eu não queria mais algo doce, então comi um temaki (foi a primeira vez que comi um temaki avulso numa temakeria, fazia tempo que queria fazer isso). Quando estava indo embora, encontrei com o Marlon (na verdade ele me encontrou, eu não tinha visto ele), um ex-colega de Psicologia de quem gosto muito e ficamos conversando. Depois fui até a mesa em que ele estava pra conhecer o namorado dele. Guarde essa informação também.

Voltei pra casa e fiquei me sentindo meio sozinha, mas não estava angustiada como ontem. Falei com o Andy e resolvi assistir o arco novo de Sakura Card Captors finalmente. Foi bom, consegui relaxar. Pouco depois fui dormir, estava bem cansada. 

18/03/18 DOMINGO



11h00 - 12h00 - Acordei indisposta para ir ao estágio. Enrolei um pouco na cama e recebi uma resposta do A. Como eu havia desconfiado, ele tinha ido ao cinema ontem com uma menina mesmo. E mais, ele disse que me viu lá no shopping (é a segunda vez que acabamos indo no mesmo lugar na mesma hora sem saber que o outro estava lá) quando eu estava conversando com "um cara". Fiquei incomodada com a possibilidade de eu ter visto ele com alguém sem estar preparada. Mesmo se eu estivesse bem teria ficado chateada, mas como eu estava me sentindo mal, teria me afetado bastante. Fiquei triste com isso, mas não falei nada no momento. Que bom que acabei não vendo os dois. Fiquei mais um tempo na cama, sem vontade de enfrentar esse dia. 

Levantei, almocei, me arrumei e fui pro estágio. 

13h45 - 19h00 - Estágio. Hoje foi um dia um pouco melhor do que ontem, já estávamos preparados pra lidar com a situação, não me senti tão desconfortável e as pessoas estavam respeitando mais o espaço do nosso trabalho. Mas o tempo passou tão devagar quanto dada a impossibilidade da gente fazer nosso trabalho direito e me senti bem desanimada e cansada. No final aconteceu algo bem desagradável, nossa supervisora nos chamou para uma reunião e deu bronca em um comportamento de uns estagiários, mas não achei nada justo, até comentei com ela que em um dia tão difícil em que a gente teve que exercer mais do que nossa função era de se esperar um reforço positivo, não uma bronca por algo ínfimo (claro que só fui sincera porque ela nos deu liberdade para tal). 

Depois na saída nós nos parabenizamos nós mesmos por termos passado por esses 2 dias intensos e o clima melhorou. O João até tentou armar uma cerveja, mas ninguém estava muito no clima. Eu realmente não queria ir, mas fiquei com pena, ficou claro que ele precisava de algo para espairecer. 

Achei legal que depois ele até me mandou uma mensagem perguntando se eu estava melhor (ele percebeu que eu fiquei BEM pistola com a situação rs) e conversamos um pouco. Gostei da preocupação. 

Aliás, durante a tarde continuei conversando com o A., como de hábito, e consegui falar pra ele que me incomodou a ideia de ter encontrado com ele e a outra menina sem saber, que eu teria ficado chateada. Falei que prefiro que ele sempre me avise quando sair com alguém e ele concordou de boa, disse que não quer fazer nada que me deixe chateada. Mas eu não falei que fiquei incomodada com o fato dele sempre sair com essa menina (pra beber, cinema, etc) e que comigo a gente só se vê na casa dele. Passou pela minha cabeça várias coisas, uma delas que ela é mais "apresentável" do que eu pra sair em público, ou que a companhia dela é melhor. Outra hipótese é que ela não se abre tanto para sexo quanto eu, então no meu caso não precisa de "formalidades". Mas só vou saber a realidade mesmo quando conversar com ele a respeito. Talvez pessoalmente. E quando eu estiver melhor psicologicamente. 

20h00 - 01h00 - Depois fiquei de boa em casa, comi um chocolate, assisti mais episódios de Card Captor Sakura, falei com o Andy, falei mais um pouco com o A., vi TV com a minha mãe e joguei. Me senti bem melhor e fiquei feliz por estar conseguindo relaxar de novo, ao contrário do que aconteceu sexta. Quando paro pra pensar, ainda fico triste com essas comparações que estou fazendo entre as diferenças na relação da outra menina com o A. e a nossa, principalmente porque até então estou atribuindo tudo à minha falta de iniciativa. Nem acho que ele goste mais dela nem nada do tipo, só estou preocupada que a minha dificuldade em fazer coisas simples, como trazer ele na minha casa ou convidá-lo para lugares que eu gosto nos atrapalhe. Quero conversar com ele a respeito direito, mas num momento em que eu me sinta segura pra falar sem me sentir cobrando ou acusando. 

Esses dois últimos dias foram desafiadores e estressantes e eu me senti triste, mas não foi nada exacerbado que me consumiu ou deixou desesperada (como foi sexta, na verdade voltei a me sentir bem como estava antes disso). Estou feliz de amanhã ser folga do estágio E feriado de aniversário da cidade. Queria ver o A. amanhã, vamos ver se vai dar certo.



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7h00 - Acordei bastante cansada de novo, mais do que ontem, mas como se eu tivesse dormido feito uma pedra e ainda não fosse o suficiente. Só que depois o cansaço passou.

8h00 - 9h40 - Aula de Psicodiagnóstico na clínica da faculdade. Discutimos um dos métodos de colagem que vamos usar na clínica. Eu e as meninas do meu grupo dividimos o que cada uma vai apresentar no seminário da semana que vem.

9h40 - 12h00 - Fiquei na faculdade fichando a minha parte do seminário (é sobre visita escolar, usei um artigo da apostila da matéria) e já terminei e resumi tudo em tópicos, só falta digitalizar e enviar pras meninas. Aconteceu algo bem desagradável: como estava em horário de aula ainda, sentei nas mesas do pátio para estudar (prefiro lá do que a biblioteca), mas daí deu o horário de intervalo e uns garotos beem inconvenientes sentaram na mesma mesa que eu (porque as outras estavam ocupadas). Eu tentei ignorar, mas eles começaram a fazer graça comigo falando algo sobre japonesas, daí eu saí e fui pra biblioteca. Foi bem desagradável mesmo. Mas fiquei feliz de ter terminado minha parte do seminário.

13h00 - Voltei pra casa e almocei com minha mãe num restaurante aqui perto que é coma à vontade por R$10,00. Apesar de eu estar tentando comer direito, deslizei várias vezes nessa semana e não emagreci nada. Tô bem chateada com isso, mas ao mesmo tempo com vontade de tentar melhor (fazer um diário de alimentação real, procurar uma nutricionista, qualquer coisa).

Eu fiquei tão aliviada de ter terminado tudo o que tinha que fazer nessa semana que me permiti um cochilo.

16h45 - 22h00 - Estágio. Hoje começa o evento de anime por lá, então tava super movimentado. Foi um dia que passou rápido pra mim e foi bem gostoso porque tive umas conversas bem íntimas e interessantes com duas colegas com quem não costumo conversar tanto. A gente tem conversado muito faz uns dias sobre a diferença entre viver e existir.
Fiquei especialmente feliz por ter conversado bastante com a Laura, uma menina de quem gosto muito mesmo, mas que tenho dificuldades para encontrar assuntos em comum (sinto que ela sente o mesmo em relação a mim). Ela me lembra muito minha irmã e é uma pessoa bastante artística, ligada à dança e teatro. Ela me contou sobre uma aula de História da Arte em que o professor falou um monte sobre psicanálise e o mito do Édipo Rei. Depois eu falei um monte sobre sexualidade e namoro com uma menina de quem não gostava muito no começo, mas que aprendi a gostar. Estou sentindo saudades de conversar com o Luís.

23h00 - Hoje o dia foi bastante prazeroso, mas saí do estágio com uma sensação bem ruim. De solidão, de que eu deveria estar fazendo algo diferente do que estou fazendo, mas ao mesmo tempo sem vontade de fazer diferente. Chegando em casa me deu uma sensação angustiante que fazia tempo não sentia que é a de querer fazer algo, mas ao mesmo tempo não querer fazer nada e também não querer perder tempo, mas ao mesmo tempo ter tempo e não saber aproveitar. Resolvi escrever no blog (estou até escrevendo pelo computador, por isso o texto está mais longo e talvez mais enrolado) enquanto deixei o filme O fabuloso destino de Amélie Poulain carregando. Eu também não quero ver esse filme, mas minha psicóloga pediu faz tempo para que eu visse e como tenho consulta amanhã, achei adequado. Eu só não quero ficar enrolando nas redes sociais até dar sono e dormir, como tenho feito todos os dias devido ao cansaço.

E eu também percebi que não queria estar com o A. nem com nenhuma outra pessoa (pode ter a ver com eu estar mal com meu corpo). Eu não sei o que eu quero. Talvez eu queira um tipo diferente de relação, uma relação diferente comigo mesma, talvez. Eu só quero ver um sentido, sabe? Me sentir uma pessoa também quando tenho tempo pra mim, não só quando estou trabalhando para os outros. É como se eu estivesse com dificuldade de acessar meus pensamentos e minhas vontades. Fazia um BOM tempo que não tinha esse tipo de angústia (tanto tempo quanto eu não tinha tempo livre). Espero que antes de dormir tenha resolvido.
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Essa semana está bem corrida, fiquei com muita vontade de escrever no diário, mas estava realmente sem condições. Farei um breve resumo dos últimos 4 dias.

12/03/18 SEGUNDA

8h00 - 11h40 - De manhã estava bem desconcentrada e não aproveitei muito das aulas. Tive psicologia jurídica (achei o assunto desinteressante, papéis que o psicólogo pode exercer na área) e fenomenologia (sobre conceitos).
Hoje começou meu estágio obrigatório da faculdade. Por sorte eu e minhas amigas caímos no mesmo grupo do hospital psiquiátrico.

Saindo da aula fomos almoçar juntas em um supermercado que é tipo um shopping perto da faculdade. Pessoa carente que sou, sempre adoro esses pequenos momentos de confraternização e são amigas de que gosto.
 
13h00 - 18h00 - Nos encontramos no hospital (as meninas se perderam um pouco, deu uns B.O., coitadas), recebemos orientações e fizemos os procedimentos. Não vou contar detalhes por motivos de ética, mas o que posso dizer é que foi interessante, só fiquei incomodada com certas escolhas de discurso dos responsáveis. Também percebi o que preciso estudar mais.

Depois fui pra casa e como estava meio esgotada emocionalmente faltei ao grupo de estudos de educação em direitos humanos na Unesp. Apesar de ter voltado cedo, não fui produtiva como planejei, só fiquei de boa. Hoje comecei a comer direito e também voltei a fazer exercícios. Fiz meus abdominais pelo app (30 dias boa forma), tomei banho e dormi.

Foi um dia positivo, apesar de não ter rendido muito nos estudos, aprendi algumas coisas com a prática.

13/03/18 TERÇA

Acordei com febre e enjoada (estava gripada) e faltei à aula de dinâmicas grupais (de novo). Dormi até as 11h00. Para os estudos foi um dia produtivo, consegui ler o capítulo do grupo de estudos até as 15h30.

14h45 - 22h00 - Estágio. Hoje foi um dia que passou BEM rápido, adorei. Até a hora do agendamento foi tranquilo e das 19h00 às 20h30 recebemos um grupo, o que também ajuda a passar o tempo rápido. Depois disso também foi tranquilo.

Foi um dia que eu fiz minha série de abdominais, mas acabamos pedindo comida japonesa e me senti meio mal do estômago.  Ia ler mais um pouco do capítulo do grupo de estudos (são 80 páginas no total pra eu ler nesses 4 dias), mas tive que usar o tempo pra pesquisar artigos pra reunião do TCC de amanhã.

Ao final do dia eu estava me sentindo bastante angustiada, coisa que atribuí à quantidade de coisas que tenho que fazer essa semana e o medo de não dar conta e também das pressões que senti com o início do estágio no hospital.

14/03/18 QUARTA 

8h00 - 9h00 -  Hoje só teria aula às 10h, mas fui mais cedo para uma reunião do TCC. Tá interessante, estamos progredindo (é um grupo de 5 pessoas, é meio difícil encontrar um tema que agrade a todos). Eu gosto bastante de todo mundo no meu grupo.

9h00 - 10h00 - Nos reunimos com outro grupo para fazer o relatório do estágio. Essas duas coisas estavam me preocupando muito, mas acabaram se resolvendo super rápido, principalmente por se tratar de grupos.

10h00 - 11h40 - Aula de orientação ao TCC. Percebemos que temos que especificar melhor nosso tema, mas pelo menos escolhemos um assunto comum (depressão, por enquanto, sob um viés mais neuro).

12h00 - 14h30 - Cheguei em casa e li o capítulo do grupo de estudos enquanto fichava até a hora da terapia, estava sentindo muito cansaço e ficava cochilando enquanto lia.

15h20 - 16h10 - Minha psicóloga atrasou um pouco. Foi uma boa sessão porque pude elaborar a angústia que vinha sentindo e descarregar o motivo que eram ansiedades com a forma como estou aproveitando meu tempo, insegurança sobre escolhas, etc. Foi uma dessas sessões em que não achei que fosse chorar, mas chorei a sessão toda (o que me incomoda muito, vou até falar com ela sobre na próxima). Falamos também sobre como nosso desenvolvimento é cíclico e não linear.

16h45 - 22h00 - Estágio. Ao contrário de ontem, hoje foi um dia que demorou muuito pra passar. Recebemos 1 visita e estava exageradamente quente. Consegui ler A Força das Coisas no tempo livre, pelo menos a leitura anda rendendo. Eu estava bem cansada e bem preocupada em chegar em casa e fichar as 40 páginas que faltavam pro grupo de estudos.

22h30 - 2h30 - Fiquei lendo e fichando até de madrugada (é basicamente o capítulo mais denso de A interpretação dos sonhos e eu peguei pra mediar), cochilando no meio da leitura.

Teve um momento em que o T. começou a falar comigo e rolou uns atritos, estava me sentindo muito mal em relação a certas coisas e ele nunca entende bem. Mas no final eu joguei a real, tipo "me deixa em paz hoje que eu realmente não tô bem" e foi a primeira vez que ele ficou de boa com isso?? Mas na hora pareceu que ele tava sendo irônico, tipo "ok, vc que manda, depois não reclama", só que depois ele disse que tava realmente de boa. Mas isso só me deixou mais estressada.

Hoje foi um dia estressante, mas produtivo. Consegui terminar tudo a que me propus, mas passei todo o final da noite muito cansada e tive dificuldade para dormir. Ficava acordando e sentia que não conseguia descansar.

15/03/18 QUINTA

FINALMENTE cheguei no dia de hoje!!

7h00 - Acordei BEM cansada. E quando não descanso direito geralmente acordo irritada e com muitos pensamentos de conteúdos raivosos. Fiquei da hora em que acordei até chegar na faculdade discutindo na minha cabeça com o psicólogo-chefe do hospital e com uma mulher da minha sala que não suporto, mas com quem nunca discuti.

8h00 - 10h40 - Aula de Psicopatologia Geral. Estudamos 2 capítulos do Dalgalarrondo e depois sobre nossa experiência no estágio, relacionando com a teoria.

10h40 - 11h20 - Imprimi 6 cópias do fichamento do grupo de estudos pra entregar pros participantes pra ajudar na discussão e fiquei lendo até dar a hora de ir pra Famerp.

12h00 - 13h30 - ADIVINHEM SÓ. Eu basicamente passei os 3 últimos dias surtando e me matando pra me preparar e produzir o material pro encontro do grupo de estudos, né?? Acontece que hoje teve uma mudança de planos, o professor orientador chegou de viagem e resolveu fazer uma introdução ao curso. Tudo bem que a nossa mediação ficou pra semana que vem (mais tempo para preparar), mas fiquei chateada porque nunca vi aquele grupo tão lotado, hoje teria sido uma ótima oportunidade pra discussão. Mas foi legal porque no final o aluno que coordena super veio falar comigo, pediu desculpas e tudo mais.

Depois voltei pra casa e tirei um cochilo que não adiantou de muita coisa.

16h45 - 22h00 - Estágio. Hoje foi um dia moderadamente parado que passou moderadamente depressa. Nem deu tempo de eu ler meu livro. Tá tendo a exibição de um filme porque hoje começa o famigerado Animerp (evento de anime de Rio Preto, que acontece aqui) e já estamos nos preparando emocionalmente pro caos que vai ser esse final de semana.

O Ben e a Hailey (nossos amigos gringos) vieram assistir ao filme, Uma Odisseia no Espaço, e fomos com eles tomar sorvete numa sorveteria famosa aqui perto. Foi bem divertido, conversamos sobre várias diferenças culturais, principalmente nossa cultura de continuar morando com os pais, coisa que eles acham bem diferente.

Agora estou em casa escrevendo o bloguinho. Tô bem feliz de finalmente ter acabado esses 4 dias! Escrever o blog tem me ajudado a perceber o quanto meus dias são produtivos e quando não escrevo meio que sinto que não me apossei de tudo o que fiz no dia.

Aliás, estou me sentindo muito melhor psicologicamente agora. Só estou bastante incomodada com meu corpo (só estou 2kg mais gorda do que quando estava bem, mas tô sentindo muita diferença), mas tô aos poucos voltando a comer direito.
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3h00 - Hoje o relato começa de madrugada. Eu estava acordada ainda, quase dormindo, quando o T. me mandou uma mensagem. Inicialmente não ia responder, mas daí ele mandou outra e eu fiquei curiosa pra saber o que ele queria a essa hora. Ele começou com uns papos de que tava com saudades, depois falou que gosta de mim e não sei mais o quê. E queria saber umas coisas da minha vida, falamos sobre meu passado e foi bem estranho falar sobre coisas traumáticas com ele. Ainda mais sabendo que é pra ele usar contra mim, não sei bem por que fiz isso, mas ao mesmo tempo fiquei feliz porque ele se dispôs a ouvir e até a me ajudar a superar. Eu sei que é só ele querendo me manipular e pagar de bom moço (pra si mesmo inclusive), mas por enquanto quero ver aonde vai dar. Conversamos até as 5h.

11h00 - Acordei e acordei me sentindo bem por ele ter falado comigo "ontem", mas ao mesmo tempo me sentindo estranha pelo tom da nossa conversa, pelas coisas que contei pra ele. Mas acordei me sentindo com uma motivação que havia tempos não sentia. 

12h00 - Eu resolvi começar a comer direito e me exercitar de vez hoje, até porque ontem foi um pico de mal estar com meu corpo e meus hábitos. Comi frango e alface só e fiquei bem com isso.

13h45 - 19h00 - Estágio. Hoje foi um dia normal, mas eu me senti mal em determinado momento por 2 motivos. O primeiro é que encontrei uma tia (irmã do meu pai) e a família dela. Ela sempre foi muito legal comigo, mas fiquei preocupada com a possibilidade do meu pai aparecer por lá agora que minha família por parte dele sabe que eu trabalho ali. Até falei pra Vitória que se ele aparecesse eu ia esperar no banheiro até ele ir embora, mas ela não entendeu muito, digo, ela respondeu "Nossa, se meus pais aparecerem aqui vou fazer isso também hahaha". Mas depois ela começou a falar comigo sobre o livro Garota Interrompida que ela tá lendo e adora, me mostrou as páginas que ela imprimiu (porque ela tem em pdf) e ficou insistindo pra eu começar a ler, achei isso bem legal.

E logo depois disso troquei mensagens com o A. e fiquei sabendo que ontem ele ficou junto com a menina com quem ele fica até as 6h pela segunda vez (ela prefere esperar amanhecer pra pegar uber) e isso me deixou chateada (eu nunca fico tanto tempo com ele e nunca dormimos uma noite juntos por causa da dinâmica dele com a roommate). Mesma situação de ontem, eu não ficaria chateada se estivesse bem, o problema é que coisas semelhantes acabaram de acontecer em relação a outras pessoas e isso conversa com as inseguranças pelas quais venho passando. 
Mas depois ele me deu tanto apoio em relação a isso do meu pai que acabei esquecendo a comparação.

Meus planos eram só comer em casa, mas comecei a passar mal, então comi um doce diet no meu intervalo. Foi bom porque melhorei e também não cheguei em casa morrendo de fome.

19h30 - 22h00 - Cheguei em casa, comi uma banana e acabei dormindo no sofá por um tempão. Mas depois acordei, falei com o A., imprimi uma ficha pra usar no estágio da faculdade amanhã, fiz meus exercícios físicos (eu mesma estava duvidando que iria começar pra valer) e depois tomei um banho. Também passei um tempo vendo TV com minha mãe.

01h30 - Estou escrevendo no bloguinho e em seguida vou dormir. Hoje foi um dia em que me senti motivada. Acordei bastante motivada (e sei que isso tem a ver com o T. também) e consegui me manter moderadamente motivada até o fim, mas gostaria de acordar motivada fortemente amanhã de novo. Eu estava motivada não só pra emagrecer, mas também pra fazer minhas leituras, mas acabei não tendo tempo. Amanhã espero conseguir. Mas me mantendo na percepção do dia de hoje: estou satisfeita.
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10h00 - Acordei espontaneamente até que bem descansada, mas resolvi dormir mais um pouco porque sabia que ontem tinha exagerado. Por algum motivo, tenho certeza que tive aqueles sonhos estranhos (que antes achava serem alucinações) essa noite.

12h00 - Levantei da cama de verdade, me arrumei, almocei (arroz, frango com farofa e alface), etc. Eu e o A. trocamos mensagens de bom dia/boa tarde como sempre e ele me contou que hoje vai ao cinema com a outra menina que ele fica.
(Aliás, esqueci de contar no post de ontem que tive uma conversa com o P. Contarei mais adiante nesse post).

13h45 - 19h00 - Estágio. Hoje aconteceu algo muito legal pelo qual eu estava esperando ansiosa: recebemos a visita da Marcela, aquela educadora foda que nos treinou e que eu amei e me ensinou, junto com o Bruno, coisas incríveis. Tipo, ela é uma mulher incrível, ela vive numa comumidade autossustentável só de mulheres, é marceneira e está esperando filhos gêmeos com a esposa. E nem é por causa dessas coisas que eu acho ela super incrível.


Essa de camiseta colorida é a Marcela. Na foto combinamos de fazer careta, mas eu não ouvi as instruções direito.


Também tiramos essa foto hoje pra mandar pro Ben.

Acabou que a reunião com ela foi mais rápida do que eu imaginava (na real eu sabia que ia ser rápida, é que eu QUERIA que fosse mais longa), mas fiquei feliz com isso. Depois o dia foi bem parado e senti que demorou pra passar. Mas agora comecei a levar meu livro pra ler (A Força das Coisas ainda) e gostei de ter adiantado a leitura). Hoje conversei bastante com nossa supervisora. Eu sinto que ela gosta bastante de mim e apesar de sermos bem diferentes e não me identificar muito, percebi que gosto dela também. 

Na hora do meu intervalo uma moça da segurança lá da comedoria também puxou assunto comigo. "A menina mais séria da exposição", ela disse, pra logo depois completar "Tudo bem, eu também sou mais na minha". Achei engraçado o fato dela ter uma opinião formada sobre mim (que é a primeira impressão que todo mundo tem de mim, aliás, antes de me confessar que me percebeu errado).

Pouco antes de eu ir embora, o T. me contatou. Foi uma conversa rápida, ele queria atenção e eu não podia dar, pois estava no estágio. Ele fez um comentário esquerdomachista (rs) sobre minhas colegas e não me respondeu mais.

19h30 - Voltei pra casa e logo em seguida eu e minha mãe saímos pro churrasco de aniversário de 88 anos do meu tio. No meio do caminho me veio o pensamento "sempre que eu vou na minha prima, fico mal". Enquanto estava lá correu tudo bem e não me chateei com nada, mas quando voltei pra casa realmente comecei a me sentir mal.

00h30 - Cheguei em casa, fiz minhas coisas e já vim pro meu quarto. Eu estava me sentindo estufada e mal em relação ao meu corpo. Também percebi estar me sentindo chateada em relação ao P. e até com o fato de não ter a "conversa de despedida" que tenho todos os dias com o A. por ele estar com outra menina (isso nunca me incomodou antes). E tudo isso tem a ver com eu estar mal com meu corpo de novo.

O P. é o outro cara com quem eu saía logo que conheci o A. Eles são bem diferentes um do outro e eu sempre achei que o P. não fazia tanto meu tipo, que nunca me apaixonaria por ele, mas que seríamos bons amigos.
Bom, eu comecei a me apaixonar pelo P. Sinto que foi pela forma bem carinhosa com que ele me tratava, coisa rara nos caras com quem costumo me envolver. E eu sempre achei que o P. fosse gostar de mim primeiro e ser meio que meu porto seguro, como o A. está sendo agora.
Mas o P. começou a se incomodar com esse início de relação aberta (ele sempre deixou claro que não curtia). Começou a se distanciar e eu, a deduzir os motivos e ficar paranóica. Até que um dia fico sabendo pelo instagram que ele voltou com uma menina que ele ama. Ele não me comunicou nada, então só engoli e "desencanei".
Mas acabou que ontem enviei uma mensagem pra ele. Conversamos e ele me contou que tava namorando. Acabei falando que preferia que ele tivesse me dito que era por isso que estava se afastando. Ele assumiu que foi mancada e se desculpou, mas também deixou claro que pra ele o que a gente tinha era "casual", por isso não disse nada. Eu só respondi com um "tudo bem, tá desculpado" quando senti que era sincero.
Mas no fundo fiquei mesmo magoada. Eu não queria admitir. Porque não é sobre ele ter me trocado por outra menina, mas pela forma como ele agiu como se o que eu sinto não tivesse a menor importância. Como se eu tivesse sido só uma coisa pra ocupar um lugar enquanto algo melhor não vinha. Teria doído menos se fosse a primeira vez, o problema maior é que muito recentemente passei pelo mesmo tipo de situação 2 vezes seguidas. E uma dessas vezes foi com o T. (por quem eu estava perdidamente apaixonada, com o P. foi mais um iniciozinho só) e eu contei pro P. sobre como isso me machucou, mas mesmo saber não foi o bastante pro meu sentimento ter algum valor.
E aí fica difícil eu não pensar que se eu fosse magrinha e bonita igual essas meninas com quem eles namoram agora as coisas não teriam sido diferente. Meus sentimentos teriam tido mais valor, assim como minha existência etc. Pensei até que talvez o A. não sentisse necessidade de manter o relacionamento aberto (que é uma coisa que eu curto, na verdade).
Ah, e depois disso tudo ainda senti raiva do T. Pela forma como ele não sente empatia por mim e todo o resto. Cogitei até mandar ele pra pqp, mas acabou que passou.

Enfim, vários sentimentos de rejeição e inadequação e percepções sobre minha baixa autoestima. Mas a tristeza maior durou pouco, não me consumiu e agora estou aqui apenas refletindo. Hoje foi um dia bom.

Um desejo pra amanhã: lembrar de como me sinto mal ao fazer coisas que na hora parecem inocentes, mesmo sabendo que me fazem mal.
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7h00 - Acordei BEM cansada, pois ontem estava bem animada, então acabei indo dormir 3h da manhã. Hoje foi um dia que desde a hora em que eu acordei, sabia que teria que chegar em casa e tirar um cochilo de pelo menos 1h.

8h00 - 10h40 - Aula de Psicodiagnóstico na clínica da faculdade. Por enquanto estamos nos preparando para o atendimento. Rolou um pequeno conflito na minha sala que foi nenhum dos grupos estar aceitando trabalhar junto com um garoto eleitor do Pocketnaro. As supervisoras tiveram que realocar ele de grupo e ele acabou caindo no nosso, gerando mal estar entre as pessoas. Eu não vejo problema em trabalhar com ele. Na real, todas as vezes em que conversei com ele, achei ele um cara gente boa na medida do possível em que alguém pode ser homofóbico e gente boa.... Eu acho as opiniões dele bem toscas sim, mas entendo de onde vem e consigo sentir empatia por ele, já por outras pessoas que se dizem "desconstruídas" na minha turma, nem tanto. 

Apesar do meu cansaço e irritação, acho que lidei com a situação bastante bem e de uma forma bem tranquila. Várias coisas na atitude de colegas e da nossa supervisora me incomodaram, mas tive paciência e pude perceber os comportamentos mudando pra outros que aceito mais.
Como eu estava bem bem cansada, fui direto pra casa.

11h10 - Ao chegar, comi um salgado que minha mãe comprou pra mim ontem e logo em seguida ela pediu para que eu a levasse ao banco e na imobiliária. Foi o que eu fiz porque já tinha combinado ontem que ia fazer isso e também porque avisei que estava cansada e que já ia voltar pra casa pra dormir. 

Na volta pra casa, coisas que ela disse me irritaram bastante (sobre minha terapia estar atrapalhando minha vida, veja só), até pelo meu cansaço, mas também lidei bem com a situação (neguei brevemente e ignorei a raiva até passar). Isso e o dia de ontem me fizeram refletir sobre como eu evito certas situações por medo da raiva e da culpa, como se esses sentimentos fossem me consumir (porque é o que faziam antes), quando na verdade hoje já sou capaz de suportá-los até que se tornem pequenos e sejam apagados por outros acontecimentos do dia, como qualquer pessoa.

11h40 - 14h30 - Cochilei/dormi/morri.

15h00 - 16h00 - Terapia. Foi uma boa sessão, contei sobre meu sonho da rodovia, sobre eu ter me sentido bem dirigindo de fato na rodovia até a casa do A. e relacionamos os conteúdos desse sonho com os acontecimentos de ontem e de hoje + essas reflexões que dividi com vocês. Foi ótimo.

16h45 - 22h00 - Estágio. Foi um dia normal. Perto da hora de ir embora o Ben (um dos amigos americanos que fizemos ontem) apareceu por lá porque ele e o João combinaram de ir a uma festa juntos. O João insistiu muito para que eu e as meninas também fôssemos, mas eu estava muito cansada e tinha outros planos.

Voltei pra casa, tomei banho e me arrumei para ir à casa do A. Hoje nós íamos poder ficar mais tempo juntos porque a roommate dele ia a uma festa (a mesma que o João e o Ben iam rs).

00h00 - 2h30 - Fiquei junto com o A. Hoje foi uma noite diferente das que tivemos até então por alguns motivos. O primeiro é que nós estávamos os dois BASTANTE cansados (mas queríamos aproveitar o tempo extra juntos). O segundo é que esse foi um dos dias em que o A. quis ~experimentar coisas novas. Eu adoro isso nele. 

Bom, no final das contas eu senti que o cansaço me atrapalhou consideravelmente (ele sentiu também), mesmo eu tendo gostado muito de tudo o que fizemos. Foi meio frustrante pra mim, mas pra ele creio que foi um pouco melhor. Também senti mais forte meu complexo com meu corpo e uma outra dificuldade que sempre tenho. 

3h00 - Cheguei em casa e dormi.

Hoje foi um dia em que lidei bem com os meus limites e com as oscilações naturais da vida.
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7h00 - Acordei sem me sentir tão cansada hoje, mas com uma sensação de enjôo terrível. Eu até atribuí à ansiedade porque sabia que o dia hoje ia ser corrido, mas acho que era só estômago mesmo. Mas passou quando eu estava a caminho da faculdade.

Eu já tinha avisado minha mãe ontem que hoje ia sair de manhã e só voltar à noite. De início ela pediu pra eu voltar pra levar ela na imobiliária e depois ela gostou da ideia de ir na Saraiva comigo e almoçar por lá, mas acabei decidindo me poupar um pouco e também tirar o dia de hoje pra ser completamente dona do meu tempo.
Eu tenho esse problema que venho trabalhando na terapia de me sentir muito ingrata em relação à minha mãe e sentir que não consigo dar nada em retorno e isso às vezes me impede de tomar certas decisões me favorecendo. Mas hoje resolvi tirar o dia pra mim e não ter medo de sentir culpa. Será que funcionou? Vamos acompanhar.

8h00 - 10h40 - Aula de Psicopatologia Geral. Achei que a aula rendeu bastante, terminamos 2 capítulos e meu grupo contribuiu (e eu finalmente pude participar direito já que agora meu livro chegou). Durante o intervalo conversei com a AB, coisa que não fazia faz um tempo e gostei muito disso, ela me contou a história do carinha que ela tá gostando e também falou que tá adorando meu bloguinho, que até falou com a psicóloga dela sobre isso. Achei muito legal porque não esperava que algo tão simples pudesse me fazer bem e também a outras pessoas.

10h40 - 11h20 - Fiquei na faculdade terminando de ler o capítulo do grupo de estudos. Até subi até a biblioteca pra ver se pegava o livro físico, mas não tinha, então fiquei estudando pelo celular mesmo.

12h00 - 13h30 - Fui novamente à faculdade do T. participar do grupo de estudos de psicanálise e tive uma "ansiedade persecutória" um pouquinho menor.
Logo que cheguei conversei com os outros integrantes e descobri que a maioria deles são psicanalistas formados na mesma faculdade que eu! Isso foi uma surpresa pra mim porque eu já os admirava e por algum motivo achava que todos eram psicólogos formados em faculdades super renomadas ou psiquiatras da faculdade de medicina. De novo volto àquela questão de eu sempre duvidar que as "minhas" coisas também podem ser boas. Inclusive um deles comentou que achava que eu já era formada porque eu parecia entender bastante de psicanálise. Ou seja, a quebra da superestimação foi recíproca, gostei muito disso.
No final o líder do grupo pediu pra mim e outra meninas ficarmos responsáveis por conduzir a discussão na próxima semana. Um dos psicólogos que ficou responsável por hoje se preocupou em escrever e imprimir um resumão pra todos nós e eu achei isso muito muito legal da parte dele, pretendo fazer igual.
Na hora de ir embora eu cruzei com umas meninas de jaleco e uma delas mexia no celular enquanto dizia, sorrindo "Gente, falei com o T. e ele disse que tá indo". Pensei umas coisas, né, e uma delas é que T. é um nome bem comum.

14h00 - 16h30 - Saí da faculdade e fui para o shopping pra aproveitar a promoção da Saraiva de 50% em todos os livros só pra mulheres. Graças a isso pela primeira vez tive um feriado pelo qual esperar (ah, o capitalismo!). Comprei 2 livros que sonhava ter fazia anos. Queria ter comprado mais, mas não tinha outros que eu queria e não deu pra comprar pela internet porque tinha uns esquemas de fazer um segundo cadastro até o dia anterior. Mas tudo bem, tô extremamente satisfeita com eles.



Tava discutindo com a Vitória o quanto nós somos diferentes em relação a eu preferir ter os livros acadêmicos em formato físico e não ligar de ler romances em pdf enquanto ela é o completo oposto.

Quase me arrependi de não ter voltado pra casa porque bateu um cansaço horrível e tinha um caminho ensolarado até o estágio, mas no fim valeu a pena.

16h45 - 22h00 - Estágio. Hoje foi um dia atípico muito legal. Toda quinta tem cinema e programação musical por lá, isso ja atrai um público mais legal, mas ainda assim raramente passam pela nossa área. Dessa vez recebemos a visita de 2 estudantes americanos (um de linguística e a outra de psicologia) que acabaram de chegar em Rio Preto (e de conhecer um ao outro) e estavam meio que procurando rolês legais. 

Não foi a primeira vez que indicamos rolês para turistas da cidade, mas dessa vez fizemos uma super amizade, eles deixaram de ver o filme pra ficar na mediação e no final acabamos saindo pra comer um hot-dog gourmet no nosso food-truck preferido.



Por ser dia da mulher, ganhamos vasinhos com temperos (hortelã, manjericão, sálvia, orégano). Eu AMEI a ideia. Melhor dia das mulheres, livros por metade do preço, tempero de presente e um saldo de 0 rosas.

00h30 - Acabou que eu saí de casa 7h30 e só voltei 00h30, mas foi um dia muito bem aproveitado. Estudei, aproveitei bem as aulas e o grupo, me senti útil e respeitada, comprei o que eu queria, fiz amigos, passei um tempo com amigos preciosos e comi um monte de coisa gostosa (no shopping tinha tomado sorvete, rs, se tem uma coisa que esse bloguinho não é, é da dieta).

Hoje foi 10/10.
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Hoje o dia foi até que produtivo (ó eu dando spoiler do diário).

9h00 - Acordei mais tarde porque hoje só tenho aula às 10h. Queria muito (mesmo) ser aquelas pessoas que acordam 5h, 6h pra aproveitar melhor o tempo, ir à academia, fazer uma meditação ou mesmo tomar um banho, mas por enquanto não me vejo conseguindo.

9h55 - Aconteceu algo engraçado pouco antes de entrar na aula. Encontrei com uma senhora na portaria da faculdade que me desejou feliz dia das mulheres. Aí eu perguntei "Ué, já é dia 8??". E ela respondeu que não, mas que era dia da mulher mesmo assim e ficou batendo um papo comigo. Aí quando eu me despedi, ela puxou o mesmo assunto com outra menina.

10h00 - Aula de metodologia pro TCC. Foi normal, o que se pode esperar dessa matéria. A professora é muito boa e isso faz com que não seja insuportável.

11h40 - Eu geralmente sairia da aula e ficaria estudando, mas hoje resolvi me testar e me comprometi a ir pra casa e CONSEGUIR estudar lá até a hora de sair.

12h00 - 14h30 - Cheguei em casa e de fato consegui! Já fui direto pro quarto, arrumei meu material na mesa e comecei a ler, grifar e anotar no livro do Dalgalarrondo. Minha mãe ainda me avisou que queria carona até o banco, o que geralmente me desanimaria e me deixaria puta por não me sentir dona do meu tempo etc, mas dessa vez levei de boa, simplesmente levei ela e avisei que chegando já ia voltar a estudar porque hoje tinha terapia e tava corrido. E foi o que eu fiz e deu certo.

15h15 - 16h15 - Terapia. Hoje foi uma daquelas sessões em que eu já cheguei com algo em mente pra falar (dificuldade com dieta), e de fato falei, mas a sessão acabou indo para outro assunto que não imaginava que fosse aparecer (minhas preocupações em relação a minha mãe, meus sentimentos de culpa e raiva etc). Foi interessante porque toda vez que eu entro nesse assunto eu não consigo evitar de chorar, mesmo quando tenho certeza que não vou chorar naquele dia. E dessa vez eu consegui perceber pela primeira vez que não é só o conteúdo sendo falado, mas também a ansiedade que se apossa de mim desde que entro na sala, mesmo o assunto inicial sendo outro. Falei sobre essa percepção com ela também.

16h45 - 22h00 - Estágio. Foi um dia beeem parado e sem agendamento, mas que passou relativamente rápido devido à interação com o pessoal.

23h00 - 02h40 - Vi TV com minha mãe, falei com o A. e dei uma dormida, mas acabei despertando, daí comecei a ler no celular o capítulo pro grupo de estudos de amanhã (capítulo 6 de A Interpretação dos Sonhos), li metade e depois dormi. Ou seja, consegui estudar em casa as 2 coisas que queria.

Hoje foi um dia que eu comi direito. De manhã comi uma maçã, almocei carne e brócolis com couve-flor e no estágio jantei um salgado assado de massa integral. Passei o período inteiro do estágio com fome e decidida a sair de lá e passar num lanche e levar algo pra casa, mas assim que jantei a vontade passou. Vou aproveitar a dica da minha psicóloga: não deixar a fome bater, sempre carregar algum lanche saudável. Porque eu só me desmotivo quando tô com fome ou pressa mesmo.
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Tô ficando cada vez mais relapsa com o bloguinho ;~ E minha vontade de escrever nele não diminuiu, é o cansaço dos últimos dias mesmo. Mas agora acabou um pouco a badalação, então vou me recuperar. Tô pensando em começar a tomar um suplemento vitamínico, aliás, tá muito ruim esse cansaço.

Um resumo de 3 dias pra vocês:

04/03/18 - DOMINGO

Foi um dia tranquilo, basicamente teve 2 eventos importantes: o estágio e o show da Alcione logo depois do estágio (que aconteceu NO estágio, inclusive). Lembro que o dia passou rápido até as 18h e depois demorou muuuuuuitooo pra passar. Até porque o sesc se encheu na hora do show.


Tava todo mundo bem cansado por diferentes motivos, mas acabamos ficando todos pro show, até porque para nós era de graça. Só que eu só fiquei uns 40 minutos, eu tava bem cansada e tava muito muito quente lá na quadra. Chegando em casa, enrolei um pouco e dormi profundamente.

É curioso como esse foi um dos finais de semana mais badalados da minha vida (rolê na sexta e shows no sábado e no domingo) e ainda assim foi um dos que menos aproveitei por causa do cansaço. Fui embora cedo nas 3 noites e fiquei feliz com isso.

05/03/18 - SEGUNDA

Foi talvez meu primeiro dia de folga que consegui aproveitar e relaxar sem culpa e sem angústia.

8h00 - 9h40 - Tive aula de Psicologia Jurídica em que a professora basicamente cobriu o conteúdo de um artigo sobre litígio com a gente, mas foi um artigo BEM interessante porque trouxe teorias psicanalíticas sobre os tipos de relacionamento, fases, etc. Quero reler com calma e já combinei com o A. de comentar sobre com ele.

10h - 11h40 - Tive uma aula interessante de Fenomenologia. Acho que a professora se perde em alguns momentos ainda (ela sempre começa a discorrer sobre histórias da vida e putros assuntos não necessariamente relacionados), mas como tinha lido uns textos antes consegui usar a aula pra tirar dúvidas e isso me deixou satisfeita.

12h00 - 17h00 - Fui direto pra casa porque hoje é meu dia de folga e eu planejava fazer várias coisas. Almocei, ajudei um pouco minha mãe e depois peguei um ônibus e fui ao centro da cidade comprar umas coisas que queria faz tempo. Comprei um creme de hidratação pro cabelo e umas ampolas, um brinco, elásticos pro cabelo e uma caneta. Eu também fui no intento de comer algo que eu gostasse meio que pra comer algo sem culpa (meu objetivo era passar o dia fazendo coisas que eu gosto/quero sem culpa), então tomei um sorvete. Na sorveteria inclusive encontrei uma colega do estágio (a menina do homeschooling), conversamos brevemente.
Na volta pra casa minha mãe pediu pra eu levar um lanche pra ela. Em casa comemos juntas.

18h00 - 02h00 - Fiz hidratação no meu cabelo e depois fiquei de boa jogando e assistindo coisas. Lá pra 1h eu e o Andy finalmente tivemos a oportunidade de falar sobre coisas que vinham acontecendo na nossa amizade, sobre um texto que ele me mandou quando tava com raiva e coisas que o incomodava. Foi a primeira vez em 7 anos que ele realmente falou sobre essas coisas e também pela primeira vez entendi várias coisas que o incomodavam. Foi uma conversa muito boa (a gente já tava de boas há uns dias, mas só então resolvemos falar sobre a nossa "briga"). Foi muito aquele tipo de situação em que um conflito ajuda as partes a superarem uma crise, hm.

Acho que cumpri meu objetivo de aproveitar minha folga. Pra ser perfeito só faltou eu conseguir encontrar com o A., mas é difícil porque afinal de contas é uma segunda-feira e só pra mim era dia de folga.
 
06/03/18 - TERÇA

10h00 -  12h00 - Faltei à aula de dinâmicas hoje pra levar o Topete pra vacinar. Dei banho nele junto com a minha mãe e depois levamos. Ele vira outro cachorro quando toma banho/sai de casa, fica super comportado e todo mundo elogia, sem tomar consciência da verdadeira forma da criatura.

Depois almoçamos e fomos ao mercado. E meu livro do Dalgalarrondo finalmente chegou.

Depois do almoço eu fiquei subitamente muito cansada, até achei que minha pressão tinha caído e foi quando decidi fazer alguma coisa (umas atividades físicas, mudar a alimentação, tomar umas vitaminas, sei lá, até florais tô cogitando porque não dá pra ficar assim). Cheguei em casa e cochilei até a hora do estágio (outra coisa que não dá mais pra ficar acontecendo).

16h45 - 22h00 - Estágio. Hoje passou BEM rápido. Estávamos muito entrosados e às 19h recebemos um agendamento com um grupo de professores de ensino médio. Foi muito legal pra mim e inclusive recebi um elogio. Eles perguntaram que matéria eu lecionava (porque tem estagiários de licenciatura lá também) e eu falei que estudo Psicologia. Aí eles ficaram surpresos e disseram que levo muito jeito pra dar aula, que tenho uma forma legal de apresentar ideias, etc. Fiquei muito feliz, adoro quando elogiam algo relacionado à minha comunicação. Também tive conversas legais com alguns deles individualmente e um episódio legal com uns garotinhos que passaram por lá espontaneamente (eles se interessaram pelo que eu falei sobre o filme A Viagem à Lua).

Ah, e descobrimos mais uma "mensagem subliminar" na exposição:


O curioso é que essa é uma das obras mais adoradas pelos visitantes e esses dias um deles me confessou que até tatuaria essa mulher no corpo dele porque ele a achou um símbolo de sensualidade e poder.

23h00 - Cheguei em casa, fiz minhas coisas, assisti tv com minha mãe e agora atualizei o bloguinho.

Eu só comi um pedaço de bolo lá no estágio e tô me sentindo bem cheia de um jeito ruim. Tenho que começar a comer melhor de uma vez por todas.

Hoje foi um dia bem aproveitado. Eu me senti muito muito cansada até a hora do estágio, mas lá, por causa do agendamento, acabei ficando super energizada.

Quero aproveitar melhor meu dia de amanhã em relação aos estudos.
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Tô ficando meio sem tempo de escrever no bloguinho, mas né, a ideia é desapegar ao máximo, então não vou ficar correndo atrás de informações não tão relevantes.

O resumo de sábado é que acordei, tinha planejado começar dieta, mas saí pra comer com minha mãe num restaurante que é beem difícil manter. Aí eu já fiquei estressada com isso e com a correria porque ter ido comer lá me atrasou demais (aí eu fiquei pensando o quanto eu seria mais produtiva morando sozinha e não sei o quê, mas na real quando eu morava sozinha nem era tudo isso, né).

Tava corrido porque depois do estágio eu tinha combinado com as meninas de ir direto pro show do Ney Matogrosso (o lugar é literalmente do lado do estágio), então eu tinha que já ir com cabelo arrumado, levar maquiagem, levar a roupa que eu ia levar, etc. Aí eu corri, corri, consegui aprontar tudo, mas no final resolvemos ir bem mais tarde risos

13h45 - 19h00 - Estágio. Encontrei com minha antiga psicóloga por lá, finalmente tive oportunidade de agradecer por ela ter me marcado no post do processo de seleção rs. Foi legal, senti como um ciclo se fechando e também conheci os outros filhinhos dela.

O dia passou rápido, no tempo livre consegui ler o artigo pro grupo de estudos de segunda. Adorei esse artigo e adoro esse tema, fala sobre os efeitos do uso da linguagem valorativa x descritiva por professores, sob uma ótica piagetiana (começa com um resumo super didático sobre o desenvolvimento da moral segundo Piaget). Indico muito para todos porque a diferença no uso dessas linguagens afeta diretamente nossa vida, independente da idade. Dá pra baixar aqui: http://www2.marilia.unesp.br/revistas/index.php/scheme/article/view/4655/3415

19h30 - 21h30 - Voltei pra casa e fiquei enrolando até a hora de me arrumar pro show. Conversei com o Andy e assisti vídeos de shows do Ney pra entrar no clima e fiquei super emocionada e empolgada pro show. Conversei com o A. e ele sair com uma menina hoje e eu realmente fiquei feliz porque ele anda meio pra baixo e diferente de mim ele não costuma sair com amigos. Depois me arrumei e parti.



Eu já tava preparada pra assistir ao show sozinha (e tava de boa com isso) porque além de mim iam só a Vitória e a Paty e elas são um casal, né, a gente nem combinou de ir juntas. Mas chegando lá encontrei com a Vitória logo na entrada e resolvemos entrar primeiro.

Na real, pelo nosso ingresso a gente teria que ficar na arquibancada mais distante, mas demos um migué e ficamos na parte do bar, bem em frente ao palco, assistindo em pé e dançando. A Paty chegou umas 3 músicas depois.



Tava tudo muito bem, o problema é que o show foi uma super decepção?? Digo, tava lindo, até que do nada o Ney começa a se despedir (era umas 23h30?????)???? Ele até voltou pra mais uma música, mas???? A única música do repertório de 6 músicas que ele tocou que eu gosto foi Poema. As meninas também sentiram falta de músicas específicas e saímos chateadas.

Depois elas resolveram ir com uns amigos da Paty num barzinho e me chamaram, mas eu não tava muito a fim, então voltei pra casa. Depois dormi igual uma pedra.
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Resumo do dia 28/02/18 - QUARTA: Ontem o dia foi mais do mesmo, fui na aula de manhã, resolvi burocracias da faculdade, fiquei estudando. Fui na terapia e falei mais sobre estar bem, mas com uma sensação de espera, de preocupação com algo que tá pra acontecer e também da minha relação com o A. e os rolos com o T. Falamos sobre os motivos de eu não conseguir me desvencilhar do T. e de eu me sentir insegura de adquirir mais intimidade com o A. e acreditar que assim ele vai enjoar de mim. À noite dormi cedo.

01/03/18 - QUINTA

7h20 - Hoje foi um dia super produtivo. Acordei um pouco atrasada, mas cheguei na aula no horário.

8h00 - 11h20 - Tive aula de Psicopatologia Geral (meu livro deu uns pau no estante virtual e não chegou ainda....), foi sobre consciência. Depois fiquei na faculdade estudando, li um texto de fenomenologia sobre liberdade e gostei muito da parte sobre escolhas, a liberdade ser compulsória, etc.

12h00 - 13h30 - Fui no grupo de estudos de psicanálise na Famerp (faculdade em que o T. estuda). Confesso que fiquei bem preocupada de encontrar ele por lá, mas não aconteceu. A princípio eu tava me sentindo meio acuada, tanto por achar que todo mundo ali seria babaca igual ao T. quanto por um certo senso de inferioridade por ser uma faculdade renomada de medicina (que agora tem psicologia), mas no fim fiquei super à vontade. Eu não tava achando a sala então parei pra perguntar pra um grupo de alunos e um deles super "Ah! Te levo lá!!". Só que daí ele também não sabia chegar, então eu perguntei pra um grupo de meninas e algumas delas vieram com a gente mostrar o caminho. Acabou que cheguei no lugar com umas 4 pessoas me escoltando.
E foi bem bacana esse primeiro encontro, encontrei uma menina que participou de uma entrevista de estágio comigo uma vez. Eles estão estudando A Interpretação dos Sonhos, vamos discutir o capítulo 5 semana que vem.

14h30 - Cheguei em casa, levei minha mãe no banco e depois comemos lanche. Voltei pra casa e descansei um pouco.

16h45 - 22h00 - Estágio. Teve um show de rock lá embaixo e recebemos um monte de visitantes estilosos. Toda quinta fico com vontade de ter seguido esse caminho alternativo, mas logo passa. Às vezes também tenho uma impressão muito forte que esse pessoal mais de "tribo" é muito fútil, sei lá.

22h30 - 23h00 - Fui na casa do A. e foi bem divertido. Ele gostou até demais da minha visita. E pela primeira vez na vida me senti despreocupada em pegar rodovia, até tive um sonho sobre isso depois.

Sobre o sonho: Eu recorrentemente sonho com rodovias e toda vez sofro algum acidente de carro nelas. Na sessão de terapia passada falei sobre isso e relacionamos com minha crença de que não posso fazer uma escolha certa e sobre como eu acredito que todos os meus medos vão se concretizar.

00h30 - Cheguei em casa, lavei o cabelo e planejava fazer várias coisas legais, mas acabei dormindo mesmo.
Hoje foi um dia bem legal, eu me senti bem dona do meu tempo e das minhas escolhas. Acho que ler o texto de fenô logo de manhã me influenciou.

Curiosamente, no final da noite de hoje, depois de me sentir à vontade pegando rodovia e fazendo escolhas, tive meu primeiro sonho com rodovia em que as coisas dão certo no final. Inclusive lembro de ter tido esse pensamento no sonho "legal, peguei rodovia de boa de novo."
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